Dobór oświetlenia ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie. Wiele osób wybiera dowolne lampy, nie zwracając większej uwagi na to, jakie generują one światło. Liczy się dla nich tylko i wyłącznie wygląd lampy, co jest oczywiście podejściem błędnym. W każdym rodzaju pomieszczenia potrzebny jest inny rodzaj oświetlenia, jednak szczególnie istotny jest dobór oświetlenia do sypialni. Najlepszym typem lampy są w tym wypadku kinkiety. Do sypialni nie potrzeba żadnego innego typu oświetlenia.
Zalety kinkietów w sypialniach.
Sypialnia nie potrzebuje intensywnego światła. Sypialnia służy, zgodnie z nazwą, do spania, dlatego powinniśmy zapewnić w niej tylko tyle oświetlenia, ile potrzeba, aby móc się poruszać. Półmrok relaksuje i sprawia, że zasypianie jest łatwiejsze, jeśli zaś chcemy poczytać w łóżku, wówczas możemy włączyć lampkę nocną. Kinkiety do sypialni mają także tę zaletę, że nie zużywają wiele prądu, dzięki czemu korzystanie z nich jest tanie i ekonomiczne. Czynnik finansowy jest szczególnie istotny, jeśli chodzi o kwestie oświetlenia mieszkania.